Tetap Bugar Meski Sibuk Dengan Aktivitas? Ada Theragran-M, Guys!

Saya termasuk tipikal orang yang tidak bisa diam. Dalam sehari, saya terbiasa melakukan banyak aktivitas. Semua aktivitas saya mulai dari menjelang pagi hingga malam hari. Karenanya, saya harus benar-benar mengatur segala sesuatunya agar berjalan dengan baik.

Untuk memastikan semua kegiatan terlaksana, saya membutuhkan agenda. Di sanalah saya menuliskan semua kegiatan dari pagi hingga malam. To do list yang saya buat akan sangat membantu dalam mengingat dan mendisiplinkan diri.

Melakoni kegiatan seharian penuh –mulai dari bekerja, mengajar, mengurus rumah, belajar, bahkan menekuni hobi– membuat saya aktif. Senang pastinya kalau banyak hal bisa saya lakukan dan menghasilkan sesuatu yang positif dan produktif. Namun juga tidak dapat dipungkiri, rasa lelah sering menyergap di akhir hari.

Mungkin ketika pagi saya sangat bersemangat. Ini juga dikarenakan olahraga pagi yang rutin saya lakukan untuk melemaskan otot. Namun saat semua kegiatan selesai, barulah saya merasakan lelah. Rasa lelah ini akan semakin menjadi, saat tubuh saya dalam keadaan kurang sehat.

Kondisi lelah yang tidak segera diatasi akan mempermudah saya terserang penyakit. Pada kondisi ini, daya tahan tubuh saya menuruh. Penyakit tentu akan lebih mudah mengalahkan pertahanan tubuh saya. Alhasil, tubuh saya menjadi yang kurang sehat. Parahnya lagi jika kemudian diikuti sakit.

Nggak asyikkan kalau sakit. Selain saya merasakan sakit pada anggota badan -seperti pegal, linu pada persendian, otot kaku, lemas, dll- banyak kegiatan tertunda. Yang seharusnya sudah tuntas saya kerjakan hari ini, harus mundur. Belum juga kecemasan keluarga karena saya sakit. Pokoknya diusahakan jangan sampai sakit, deh.

Di saat seperti ini, saya membutuhkan lebih asupan makanan bergizi, seperti sayuran dan buah. Olahraga tetap saya lakukan meski tingkatannya yang ringan saja. Saya juga akan mengurangi kegiatan. Sekiranya kegiatan tersebut dapat dijadwalkan ulang, maka akan saya lakukan. Jadi, saya punya lebih banyak waktu untuk beristirahat. Kalau perlu, saya akan mengkonsumsi multivitamin. Ini dapat membantu mempercepat memperbaiki dan memulihkan kondisi tubuh saya agar segera sehat kembali.

Ini dia mulitivitamin-mineral. Theragran-M!

Pada dasarnya, vitamin bisa didapatkan melalui makanan sehari-hari. Namun ada juga keberadaan beberapa vitamin yang memang hanya bisa didapatkan dari luar tubuh. Pada kondisi tertentu, Anda membutuhkan lebih banyak vitamin. Seperti pada saat lelah, atau kondisi sakit. Di saat inilah Anda membutuhkan supplement multivitamin. Apalagi jika ditambah beberapa mineral. It’s so perfect!

Theragran-M adalah salah satu multivitamin-mineral yang telah banyak dikenal di masyarakat Indonesia. Produk keluaran dari Taisho ini sudah dapat ditemukan di banyak apotek. Produk ini dijual dengan bebas, alias tanpa harus menggunakan resep dokter. Ini dibuktikan dari kemasan Theragran-M yang mencantumkan lingkaran berwarna biru. Meski demikian tetap harus memperhatikan indikasi dan cara pemakaiannya, ya.

Informasi yang tak kalah penting adalah, Theragran-M ini sudah bersertifikat halal dari MUI. Ini dibuktikan dengan adanya logo Halal MUI pada pojok kanan atas. Ini juga berarti Theragran-M sudah teruji kehalalan-nya baik dari bahan baku, prosedur pembuatan, ataupun pengemasan dan distribusi.

 Theragran-M merupakan sediaan tablet salut gula. Salut gula yang menyelubungi bagian luar tablet berwarna merah bata. Karena berbentuk salut gula, maka produk ini tidak akan memberikan rasa pahit ketika dikonsumsi. 

Jika dilihat pada kemasannya, Theragran-M mengandung berbagai macam vitamin, seperti vitamin A, D, B1, B2, B5, B6, B12, C, E, dll. Banyak manfaat dari vitamin-vitamin ini. Seperti Vitamin B1, B2, B5, B6, serta B12 biasa dikenal sebagai vitamin neurotropik. Yaitu vitamin yang banyak bekerja pada sistem syaraf tubuh.  Sedangkan vitamin A, C dan vitamin E adalah antioksidan yang bekerja sebagai penangkal radikal bebas. Bersama vitamin D, mereka dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Theragran-M juga mengandung beberapa mineral. Ini adalah elemen mikro yang sangat berguna bagi metabolisme tubuh. Seperti Iodium, Besi, Tembaga, Mangan, Magnesium, dan Seng. Meski jumlahnya sangat kecil, namun jika kekurangan salah satunya akan berdampak kurang baik pada kerja tubuh kita. Karena kekurangan satu saja dari elemen ini, maka akan berpengaruh pada kerja elemen lainnya.Sebagai contoh adalah Magnesium yang dapat meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah terjadinya infeksi. Sedangkan Seng atau yang lebih dikenal dengan Zink, berperan dalam sistem kekebalan tubuh, membantu kerja sel tubuh dan sistem syaraf, serta mempercepat sembuhnya luka. 

Theragran-M multivitamin-mineral tergolong sebagai supplemen. Karenanya cara menkonsumsi-nya pun hanya sekali sehari satu kapsul. Alangkah lebih baik jika dikonsumsi malam hari. Tanya kenapa? Hehe ... Karena pada malam hari adalah saat optimal penyerapan zat-zat bermanfaat ke dalam tubuh. Ini sesuai dengan daur metabolisme tubuh kita ^^

Minum 1 tablet Theragran-M dengan segelas air sebelum tidur supaya esok ketika bangun badan menjadi bugar. Agar tidur lebih nyaman, jangan lupa untuk membersihkan tempat tidur sebelum digunakan. Tepuk-tepuk bantal agar lebih empuk. Jangan lupa mematikan lampu dan juga gadget, ya. Jangan diintip terus smartphone-nya. Ntar bintilan, lho. Haha ... Agar lebih nyenyak, boleh kok dipasang aroma terapi-nya. Dan paling penting, jangan lupa berdo’a. Selamat beristirahat ^^

“Artikel ini diikutsertakan dalam lomba blog yang diselenggarakan oleh Blogger Perempuan Network dan Taisho.”

- Hana Aina -

Baca juga, ya ...

Tampil Gaya di Hari Raya bersama Hijabenka

Kulit Sehat Berawal dari Cetaphil

Kawal Barang Kiriman Anda dengan Aplikasi My JNE

Intip Barang Termurah IncaranmuMelalui Priceza

Mau Belanja Murah Meriah? Di-Shopback-in Aja! Dan Dapatkan Cashback-nya!